Danies Sauf und Heilanstalt©

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Teenager, die häufig Videospiele spielen, bekommen einer neuen Studie zufolge nicht genügend Schlaf. Jugendliche, die weniger als sieben Stunden pro Nacht schliefen, würden zudem nicht ausreichend Sport treiben, was zusätzliche negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben könne, erklärten US-Wissenschaftler am Montag bei einem Treffen der American Psychiatric Association. Zu wenig Schlaf könne zu Konzentrationsproblemen, Launenhaftigkeit, Gereiztheit und sogar zu Selbstmordgedanken führen. Für die Studie wurden 16.000 US-Teenager befragt. Lediglich zehn Prozent der Jugendlichen in den USA bekommen den Forschern zufolge genügend Schlaf.

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