Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
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Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
von Danie » Freitag 13. Juli 2012, 09:19
Manche Risiken in der Schwangerschaft lassen sich durch Sport in moderater Dosis verringern. Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) nehmen Frauen dadurch weniger zu, erhalten besser ihre Körperkomposition bei mehr Muskel- und weniger Fettmasse und haben somit auch ein geringeres Risikoprofil im späteren Leben. Voraussetzung für ein regelmäßiges Training sei jedoch eine unkomplizierte Schwangerschaft. Leistungsorientierte Sportausübung oder Wettkämpfe seien nicht zu empfehlen.
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Re: Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
von gemüseauflauf » Sonntag 13. April 2014, 10:53
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Re: Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
von Bimbo<BoY> » Samstag 17. Juni 2017, 01:23
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Re: Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
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Re: Sport mindert Schwangerschafts-Risiken
von Xizor von Sizhran » Dienstag 4. Januar 2022, 01:04
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