Danies Sauf und Heilanstalt©

[Danie]

Für jede Stunde, die ein Kind sich nicht genügend bewegt, benötigt es drei Minuten länger, bis es in den Schlaf fällt, fanden Forscher von der neuseeländischen Universität Auckland heraus. Die Forscher untersuchten das Verhalten von 519 Kindern im Alter von sieben Jahren mit einem Bewegungsmesser am Körper, der darüber Aufschluss gibt, ob ein Kind wach ist, ruhig wach liegt oder schläft. Wie die Wissenschaftler in der britischen Fachzeitschrift „Archives of Desease in Childhood“ schreiben, sei guter Schlaf wichtig, weil schlechte Schläfer mit größerer Wahrscheinlichkeit dick würden und in der Schule schlechter abschnitten.

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