Kinder leiden unter Alltagsstress

Auch Kinder leiden nach Erkenntnissen von Experten unter Termindruck. Zwischen Ballett, Klavierunterricht, Nachhilfe und Schwimmen bleibe an Wochentagen kaum Zeit für Freunde, zum Spielen oder Relaxen, warnte die Kaufmännische Krankenkasse (KKH). Das könnte bereits bei Grundschülern zu Stresssymptomen wie Kopf- und Magenschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Erschöpfung und Schlafstörungen führen. Der Tagesablauf von Kindern wird häufig von den Eltern „gesteuert und durchgetaktet“, so die KKH. 40 Wochenstunden und mehr sind keine Seltenheit. Grund sind die oft hohen Erwartungen an die Kinder. Laut einer Studie klagten fast 50 Prozent aller Schüler zwischen 9 und 14 Jahren, sie hätten zu wenig Zeit zum Spielen. Hinzu komme ein verändertes Freizeitverhalten. Die freie Zeit wird demnach immer weniger draußen, sondern vor Smartphone, Computer und Fernseher verbracht.